크릴오일 인지질함량 인지질56% 제대로골라야해요
어느 날 방송매체를 통해서 크릴오일이 몸에 굉장히 좋다는 내용이 나오면서 인기가 매우 좋아졌지요. 크릴오일을 고를 때에는 인지질함량을 잘 확인하고 골라야 하는데요. 오늘은 크릴오일 인지질함량 인지질 56% 그 이야기에 대해서 설명해보도록 하겠습니다.
크릴오일은 지방을 녹이는 지방이라는 별명을 가지고 있으면서 뇌혈관을 지켜줄 수 있는 성분이죠.
크릴오일에는 뇌혈관 세포와 같은 구조의 성분들로 구성이 되어 있어서 뇌혈관 건강에 매우 이로운 물질이라고 볼 수가 있어요.
크릴오일의 대표적인 건강에 이로운 부분은 뇌기능 보호, 뇌혈관 기름때 제거, 뇌 기능 개선할 수 있는 부분까지 도움을 받을 수가 있어서 굉장히 다방면으로 건강에 좋은 물질입니다.
크릴오일이라고 하면 대부분 크릴새우라고 생각하는 사람들이 많은데 전혀 다른거에요.
크릴의 모습을 보면 새우처럼 생기기는 했지만 새우가 아니고 새우를 굉장히 많이 닮은 갑각류의 일종이라고 보면 되요.
크릴은 먹이사슬 구조에서 가장 최초 단계에 위치한 생물이라고 보시면 되요.
그렇기 때문에 환경호르몬이나 중금속이 축적이 될 염려를 전혀 하지 않아도 되는 장점이 있죠.
크릴이 환경호르몬이나 중금속의 축적이 되지 않은 만큼 미래의 식량자원으로 큰 관심을 받고 있습니다.
이러한 크릴에서 어떻게 기름이 나오는 것일까요?
뇌경색이나 뇌졸중 같은 뇌질환을 예방하려면 가장 우선시되어야 하는 것이 뇌혈관을 깨끗하게 유지되어야 한다는 것입니다.
크릴오일 안에는 혈관을 아주 깨끗하게 청소해줄 수 있는 불포화지방산이 아주 다량으로 함유가 되어 있어서 뇌혈관의 건강을 지켜줄 수 있는 대표물질이라고 보시면 됩니다.
크릴오일에 들어있는 불포화지방산은 다른 오메가3 지방산하고는 다르게 인지질 이라고 하는 형태로 되어있다는 점이 가장 큰 차이점 입니다.
크릴오일 인지질 이라고하는 형태로 인해서 물에도 아주 잘 녹고 뿐만 아니라 기름에도 아주 잘 녹는 독특한 특성을 가지고 있습니다.
크릴오일은 마치 우리가 빨래할 때 사용하는 세재와 비슷하다고 보시면 되요.
세재는 물에도 아주 잘 녹아야 하고 옷에 묻은 기름 때도 녹일 수 있어야만 하죠.
크릴오일이 마치 그와 비슷한 역할을 하는 것입니다.
그래서 이러한 역할로 인해서 크릴오일은 혈관 속의 기름대를 깨끗히 씻겨내 줄 수가 있는 것입니다.
대부분의 식용 유지와 같은 불포화지방산은 물에 녹지 않기 때문에 우리 몸 속으로 들어온다고 해도 소화 흡수되기 까지 시간이 꽤 걸립니다.
그런데 크릴오일은 형태가 다른거죠.
인지질이라고 하는 구조로 되어 있어서 우리 몸에 필요로 하는 불포화지방산의 체내 흡수률이 아주 뛰어난 것입니다.
그렇다면 이렇게 좋다는 크릴오일 인지질함량 잘 골라야겠죠?
크릴오일 인지질56% 라고 표기된 것으로 고르면 됩니다.
인지질56% 라는 것을 확인해야 하는 것만큼 도 중요하게 확인해야할 부분이 있습니다.
FDA GRAS 에 등재가 되어 있는지를 꼭 확인하고 구매를 해야 안전하고 확실한 제품을 드실 수가 있는 것입니다.
또한 제품을 고를 때 확인해야할 점은 선상가공을 했는지 확인해야 합니다.
잡자마자 배에서 가공을 하지 않고 어디로 이동하게 되면 그 과정 속에서 산패가 될 수가 있습니다.
그렇기 때문에 선상가공이 된 제품인지 필히 확인해보시기 바랍니다.
오늘은 크릴오일 인지질함량 인지질 56% 그리고 어떠한 부분들은 체크해야 할지 이야기해보았습니다.
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