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갑상선 기능 저하증 좋은음식 모두 여기있네요~ 오늘은 갑상선 기능 저하증 좋은음식 이야기를 해보려고 합니다. 갑상선 호르몬은 체온유지와 신체들 사이의 균형을 유지하는데 중요한 역할을 담당하고 있으며 중년여성에세 특히 취약하다고 합니다. 중년 여성들을 위협하는 갑상선 기능 저하증에 대해서도 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 기능 저하증 이라는 것은 우리 몸에서 필요로 하는 갑상선 호르몬의 부족으로 인해서 대사가 저하된 상태를 말합니다. 갑상선 호르몬은 뇌하수체에서 분비되는 갑상선 자극호르몬의 신호를 받아 갑상선에서 분비가 되는데요 이 때 갑상선은 인체에서 가장 큰 호르몬 공장으로 티록신과 칼시토닌이 분비가 됩니다. 칼시토닌은 혈액 속의 칼슘의 양을 조절하는 호르몬으로 혈액속의 칼슘 농도가 높을 때에 칼슌을 뼈로 보내 양을 조절하는 역할을 합니다...
유해화학물질 종류 어떤것들이 있고 어떤점을 주의하면 좋을까? 우리나라 기술이 발전하게 되면서 우리의 삶은 그만큼 굉장히 편리해졌습니다. 우리가 사용하는 제품들을 둘려보시기 바랍니다. 입고 먹고 바르고 닦고 뿌리는 우리가 생활하면서 사용하는 모든 제품에는 인공적이든 자연적이든 화학물질이 들어있습니다. 이러한 화학물질에 많이 노출이 되면 우리 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있답니다. 그렇다면 유해화학물질 종류에는 어떠한 것들이 있고 어떤 점을 주의하면 좋을지 알아보도록 하겠습니다. 가장 기억에 남는 유해화학물질 종류는 가습기살균제에 함유되어 있는 화학성분입니다. 그 사고 당시 살균제 화학성분이 호흡기로 들어갈것이라는 생각은 아무도 하지 못하여 큰 사고가 발생되었던 것이죠. 우리는 일상생활에서 유해화학물질을 알게 모르게 많이 사용하는 만큼 그 위험성을 깨닫고 좀 더 세밀한..
8월에 여행하기 좋은 나라 BEST5 시원한 나라 강추 요즘 날씨 너무 덥고 습하죠? 폭염 때문에 지친 일상에서 벗어서 시원한 나라로 떠나보시는 건 어떨까요? 지금 시기가 여름휴가 시기라서 시원한 나라로 여행다녀오기 딱 좋은 것 같습니다. 오늘은 8월에 여행하기 좋은 나라 BEST5 시원한 나라로 소개해드려보겠습니다. 시원한 나라로 여행 다녀오셔서 마음속 힐링 받는 시간 많이 가지셨으면 좋겠습니다. 8월에 여행하기 좋은 나라 본격적으로 소개해드리도록 하겠습니다. 첫번째 나라는 블라디보스톡 입니다. 우리나라와 가장 가까운 나라로 유명한 나라 입니다. 블라디보스토크 비행시간은 서울에서 2시간 정도면 갈 수 있는 해외여행지라서 부담없이 갈 수 있는 8월 해외여행지 중에 하나 입니다. 8월에 블라디보스토크 날씨는 평균 20도밖에 되지 않아서 우리나라 한 여름 날씨보..
메니에르 증상 주의경고~! 이렇게 완치합니다~~ 요즘 메니에르 증상으로 고생하시는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 메니에르병은 달팽이관 속에 있는 엔돌리프 라고 하는 임파가 어떤 알 수 없는 이유 때문에 팽창이 되면서 주변에 있는 머리카락 세포 또는 신경 세포 등을 팽창을 시키면서 세포들을 파괴시키기 때문에 여러가지 문제들이 발생되는 것입니다. 메니에르 증상의 대표적인 것들은 어지럼증, 이명증, 난청, 귀가 꽉 막히는 증상, 속이 울렁울렁 하는 증상, 심하면 토를 하는 증상도 있습니다. 위에 언급된 메니에르 증상 중에 가장 흔하면서 심각한 증상은 어지러운증상 입니다. 눈 앞이 핑핑 도는 것처럼 어지럼증이 꽤 심하게 나타납니다. 어지러운 증상이 더 심해지면 속이 울렁거리면서 토를 하게 되는 것입니다. 귀가 꽉 막히는 귀의 압박감 증상은 처음에는 한 쪽에..
백내장 원인과 백내장 증상 알아봅시다~! 우리는 누구나 나이를 들어가면서 노화 증상이 나타나게 됩니다. 노화 증상 중에 가장 문제를 일으키는 백내장과 녹내장에 대해 알아보려고 합니다. 백내장 원인과 녹내장 원인, 그리고 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 녹내장 같은 경우는 시신경에 염증이 생겨서 시력을 잃을수도 있는 현상을 말하고 백내장은 누구나 생길 수가 있습니다. 특히 백내장은 콜레스테롤 수치가 놓고 고지혈증이 있는 사람에게 많이 발생되는 질병입니다. 고지혈증과 콜레스테롤 수치가 높은 사람은 눈에도 혈액 순환이 잘 되지 않게 되면서 눈에 있는 망막도 뿌옇게 변하는 증상을 보이게 되는 것입니다. 이러한 분들은 눈 뿐만 아니라 손과 발끝도 혈액 순환이 잘 되지 않게 됩니다. 백내장 원인을 조금 더 구체적으로 설명드려보도록 하겠습니다. 백..
공황장애 극복법 이대로면 이겨낼 수 있어요~! 경쟁이 치열한 현실 속에서 공황장애 초기증상을 겪기 시작하는 분들이 점점 늘어나고 있는 추세입니다. 본인이 겪고 있는 공황장애 신체증상이 도대체 무슨 병인지 몰라서 당황해하는 경우도 굉장히 많더라구요. 오늘은 공황장애 극복법이 무엇인지 알아보고 공황장애 치료방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 능력도 좋고 성과도 너무 좋은 40대 대기업 근무중인 남자분이 계셨습니다. 이 남자분의 삶을 보면 출장도 많고 음주와 회식자리도 굉장히 많았습니다. 그리고 업무처리가 뛰어난 만큼 사람과의 관계도 굉장히 좋은 사람으로 아주 잘나가는 영업 담당자 였습니다. 그랬던 이 남자분이 어느 날 영업 회의를 주체하던 중 가슴이 두근거리면서 답답해 오는 공황장애 초기증상이 나타나기 시작합니다. 시간이 지날수록 숨을 못쉬어 질식할것..
스누피 커피우유 부작용 주의바람~! 한 편의점에서 자체 개발하여 판매하고 있는 커피우유가 있습니다. 스누피 커피우유 라고 불리우고 있는데요. 오늘은 스누피 커피우유 부작용에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 이 우유를 먹은 사람들이 제발 잠을 자게 해달라고 sns에 글을 올리는 소동이 벌어지기도 했습니다. 스누피 커피우유 부작용으로 잠을 잘 수가 없는 사태가 벌어지는 이유는 당연히 카페인 때문이겠지요. 도대체 스누피 커피우유에 들어있는 카페인 함량이 얼마나 되길래 잠이 오지 않는 사태까지 벌어졌던 것일까요? 편의점에서 판매 되고 있는 스누피 커피우유는 특히나 공부를 하고 있는 학생들에게 굉장히 많이 판매가 되고 있습니다. 시험 기간에 스누피 커피우유를 사러 편의점에 가면 금새 모두 팔린 것을 알 수가 있습니다. 스누피 커피우유 500ml..
구내염 수족구 차이 이것만 기억하세요~~~~! 요즘 어린 유아들 어려 가지 질병으로 고생을 많이 하고 있습니다. 어린 유아들이 쉽게 걸리는 질병으로는 감기, 기관지염, 독감, 수족구, 구내염, 중이염 등 여러 가지가 있습니다. 특히 독감, 수족구, 감기와 같이 전염성이 있는 질병에 걸리면 아이 뿐만 아니라 어머니들도 함께 고생을 많이 하시게 됩니다. 어린이집에 등원을 시키지 못하니 워킹맘들은 더욱 난감해 하게 되시죠. 아이와 함께 집에서 쉰다고 해도 사람많은 곳에 가지를 못하게 되니 아이와 함께 부모님도 같이 고생을 하게 되는 것입니다. 그렇다면 요즘 가장 유행하고 있는 질병인 구내염 수족구 차이는 무엇일까요? 구내염 수족구 차이를 간단하게 설명하면 손과 발에 발진이 나타나면서 입안에 혓바늘 같은 증상이 다 모아진 질병이 수족구 라고 보면 되고 입안..

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