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생활정보 속으로

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수면제 부작용 심각하네요 치열한 현대사회 속에서 살고 있는 많은 사람들이 여러 가지 이유들로 인해서 불면증에 시달라고 있습니다. 스스로는 해결을 하지 못하니 수면제를 먹는 사람들이 늘어나고 있는데요. 너무 대수롭지 않게 여기고 장기간 먹는것을 쉽게 생각해서는 안되겠습니다. 오늘은 수면제 부작용에 대해서 자세히 이야기해보도록 하겠습니다. 불면증에 시달리고 힘들고 지치는 날이 늘어나다 보면 더 이상 참지 못하고 수면제에 의존하게 되는 분들이 많이 있는데요. 더 심각한 것은 수면제 처방을 받아서 정상적인 과정으로 먹는 것이 아니라 가족이나 지인에게 수면제를 얻어와서 마음대로 먹는 것이 문제입니다. 중독성이 없으니 안전하다고 하는 어떤 수면제 조차도 어떤 사람에게는 심한 수면제 부작용을 초래할 수 있기 때문에 각별히 주의가 필요하겠습니..
점뺀후 관리법 이것만 주의하세요 요즘에는 여자뿐만 아니라 남자들도 외모를 가꾸는 시대입니다. 외모를 가꾸기 위해서 여러가지 방법을 동원하게 되는데요. 그 중 하나가 얼굴에 점 빼기 입니다. 얼굴에 수 많은 점을 빼도 외모가 깔끔해지고 인상이 좋아보이는 효과를 기대할 수 있기 때문입니다. 오늘은 점뺀후 관리법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 점 빼고나서 예쁘게 아물기 위해서는 점뺀후 관리법이 가장 중요합니다. 점뺀후 관리법을 잘 이행하지 못하게 되면 색소침착으로 인해서 점 빼기 전보다 더욱 지저분하게 보일 수가 있기 때문입니다. 점 빼는 방법은 피부를 미세하게 박피를 해서 점의 색소를 없애게 됩니다. 피부를 미세하게 박피하는 것은 넘어져서 피부가 까졌을 때와 비슷한 상황이라고 보시면 되요. 피부가 까지게 되면 그 부위가 붉어지면서..
바나나 보관법 오랫동안 싱싱하게~~ 마트에 가면 다양한 과일 중에 가장 흔하게 볼 수 있는 과일 바나나가 있습니다. 바나나는 건강에도 매우 좋은 과일로 어린아이들에게도 챙겨주면 영양가득하고 너무 좋은 과일입니다. 그러나 바나나를 잘못 보관하면 초파리 생기고 쉽게 갈변되고 무르기 쉬운데요. 오늘은 바나나 보관법 알아보고 어떻게 하면 오랫동안 싱싱하게 보관할 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 바나나 보관법 저는 과일을 너무 좋아해서 자주 사먹는데요. 특히 바나나를 참 좋아하다보니 금새 먹게되어 자주 사러나가기 귀찮아서 여러개 사오면 금새 색이 변하고 물러져서 전부 먹지 못하고 버리게 되는 경우가 있습니다. 그래서 오늘은 바나나 보관법에 대해서 자세히 살펴보려고 합니다. 바나나 보관법 바나나를 바닥에 그냥 내려놓고 보관하게 되면 바닥에 닿는 부..
온누리상품권 현금교환 그리고 다양한 사용처 여러분들은 마트를 더 이용하시나요? 아니면 시장을 더 이용하시나요? 아직은 시장보다는 마트에서 구매하시는 분들이 월등히 많습니다. 이러하니 정부에서는 우리나라 전통시장의 활성화를 위해서 여러 가지 방법을 생각해냈는데 그 중 하나가 온누리상품권 입니다. 특히 명절시즌이 되면 많은 분들이 온누리상품권을 시장에서 많이 사용하고 계십니다. 오늘은 온누리상품권 현금교환 방법과 다양한 온누리상품권 사용처와 활용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 명절시즌만 되면 온누리상품권 사용량이 증가하게 되는데요. 이유는 명절시즌만 되면 온누리상품권을 더욱 저렴하게 구입도 가능하기 때문입니다. 시장에서 온누리상품권으로 저렴하게 구매도 가능하고 또한 온누리상품권을 선물로도 드리기에 너무 좋기에 인기가 좋은 편입니다. 온누리상품권은..
계란 보관법 싱싱하고 오랫동안~~~ 계란은 어린이든 아이들이든 가장 좋아하고 쉽게 먹을 수 있는 식재료 중 하나입니다. 식탁위에 가장 많이 올라오는 음식인 계란을 어떻게 하면 싱싱하게 오랫동안 보관할 수 있을까요? 오늘은 계란 보관법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 완전식품인 계란으로 할 수 있는 음식에는 오믈렛, 계란후라이, 계란말이, 볶음밥, 부침개 등 여러가지가 있습니다. 그렇기 때문에 계란을 많이 사서 보관하시는 분들도 많더라구요. 영양가도 아주 좋고 너무 맛이 있어서 많은 사람들의 사랑을 독차지 하고 있는 계란을 어떻게 보관하면 가장 현명한 방법이 될 지 알아보도록 하겠습니다. 계란 보관법 계란 반드시 냉장보관을 해주시기 바랍니다. 간혹 계란을 실온에 그냥 두시는 분들이 계시더라구요. 실온에 두면 상할수가 있고 그런 계란을 먹게 ..
순간 접착제 지우는 방법 아주 간단해요 우리가 생활하면서 많이 접하게 되는 물건 중 하나가 순간 접착제 입니다. 아주 유용하게 쓰여지는 물건인데요. 순간 접착제를 사용하다 보면 빈번하게 발생되는 실수가 있습니다. 순간 접착제가 손에 묻거나 옷에 묻는 일들인데요. 오늘은 순간 접착제 지우는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 순간 접착제를 사용하다보면 손에 묻는 일이 가장 많이 생깁니다. 손에 묻은 순간 접착제를 어떻게 하면 지울수 있을까요? 대부분 비누칠을 해서 물로 씻어내는 행동을 가장 많이 하게 될 것입니다. 하지만 그렇게 강력한 접착제가 비누로 지워질일은 없겠지요. 손에 묻은 순간 접착제 지우는 방법 순간 접착제가 묻은 부위에 핸드크림을 발라주고 10분동안 방치를 합니다. 10분정도가 지나면 손에 묻은 순간 접착제가 부드러워지면서 뜯어..
햇반 방부제 과연 안전할까요? 식사를 하려고 하는데 밥이 없을 때, 배는 고픈데 밥이 없을 때 등 여러 가지의 경우 햇반은 우리의 삶을 너무 편하게 해줍니다. 그런데 햇반을 어린 자녀에게 주면 안될 것 같은 이 기분은 왜 그런걸까요. 햇반 방부제 과연 안전한 것일까요. 오늘은 햇반 방부제에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 햇반은 간편하게 밥을 먹고 싶을 때 전자렌지에 간단하게 돌려서 바로 먹을 수 있는 간편식을 말합니다. 햇반을 먹을 때마다 방부제 덩어리는 아닌지 의심을 가질 때가 정말 많았습니다. 특히 어린 자녀에게 햇반을 주면 뭔가 제대로 챙겨주지 못하는 기분에 미안함 마음까지 들 때가 있습니다. 바쁜 현실 속에서 햇반을 먹게 되는 일은 점점 늘어나니 햇반을 이대로 계속 먹어도 정말 괜찮은건지 확실하게 알아보고 싶었습니다. ..
개종류 집에서 키우기 좋은 강아지들 오늘은 집에서 키우기 너무 좋은 개종류에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 요즘에는 반려동물 집에서 키우시는 분들 정말 굉장히 많으시죠. 아기가 있는 집에서도 개 키우면 아이의 사회성발달에도 좋다고 합니다. 그럼 집에서 키우기 좋은 개종류 알아보도록 하겠습니다. 시골이 아닌 도시에 살면서도 개를 키우려면 강아지의 성향과 털이 심하게 빠지지는 않는지 여러가지 체크해보아야 할 점들이 있습니다. 도시에서 키우기 좋은 집에서 키우기 좋은 개종류에는 어떠한 강아지들이 있을지 소개해드려볼게요. 첫번째 개종류 말티즈 입니다. 말티즈는 가장 많은 분들이 가정에서 키우는 강아지로 인기가 아주 많습니다. 말티즈는 성향이 굉장히 활발한 성격을 가지고 있습니다. 사람을 좋아하고 잘 따르는 성향으로 주인 옆에서 조용히 지내는 것도..

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