간단한 간식 레시피 추천┃집에서 10분 완성! 베스트10

간단한 간식 레시피 추천┃집에서 10분 완성! 베스트10

아이 간식부터 다이어트 간식까지, 집에 있는 재료로 10분 만에 만들 수 있는 간단한 간식 레시피 10가지를 소개합니다.

에어프라이어, 프라이팬, 오븐을 활용한 초간단 요리부터 건강하게 즐길 수 있는 다이어트 간식까지! 매일 반복되는 간식 고민, 이 글 하나면 해결됩니다.

요약 

 

• 5~15분 안에 완성되는 집 간식 레시피
• 초보자도 가능한 쉬운 요리 과정
• 건강 간식, 어린이 간식, 혼자 먹기 좋은 간식까지
• 냉장고 속 재료로 해결 가능한 현실 레시피
• 검색 최적화 완료!

지금 소개해드리는 간단한 간식 레시피는 집에서 10분만에 완성할 수 있는 쉬운 간식 메뉴 입니다. 

너무 간단하지만 너무 맛있어서 개인적으로 자주 만들어 먹는 간식메뉴이니 꼭 끝까지 보세요!

에어프라이어 고구마칩 간식메뉴

 

에어프라이어 고구마칩을 만들려면 고구마가 있어야겠죠? 없다면 감자로 대신해도 좋습니다. 

재료

 

• 고구마 1개
• 올리브오일 1작은술
• 소금 약간 (선택)

만드는 법

 

• 고구마를 얇게 썰어 찬물에 10분간 담가 전분을 제거해요.
• 키친타월로 물기를 제거한 후, 올리브오일을 살짝 뿌려줍니다.
• 에어프라이어 180도에서 15분간 구워주세요. 중간에 한 번 뒤집으면 더 바삭해져요.

보관하는 방법

식힌 후 밀폐용기에 담아 실온 보관하면 하루는 바삭하게 유지됩니다.

두부 스테이크볼 간식메뉴

재료

 

• 부침용 두부 1모
• 다진 양파 1/4개
• 다진 파프리카 2큰술
• 계란 1개
• 소금, 후추 약간
• 밀가루 1큰술

만드는 법

 

• 두부는 물기 제거 후 으깨줍니다.
• 야채, 계란, 밀가루와 함께 잘 섞어줍니다.
• 한입 크기로 빚어 팬에 노릇하게 구워주세요.

활용팁

케첩, 데리야끼소스를 곁들이면 아이 간식 또는 도시락 반찬으로도 굿!

식빵 미니피자 간식메뉴

 

식빵 미니피자 간식메뉴는 정말 만들기 쉽습니다. 어린이들도 아주 좋아하는 메뉴이죠!

재료

 

• 식빵 2장
• 토마토소스 2큰술
• 양파, 피망, 햄 다진 것
• 피자치즈 적당량

만드는 법

 

• 식빵 위에 소스를 바르고 재료를 올립니다.
• 마지막으로 치즈를 듬뿍 올리고, 에어프라이어 180도 10분 돌리면 끝!

꿀팁

식빵 테두리를 자르면 모양이 더 예쁘고 아이들이 잘 먹어요.

계란빵 간단한 간식메뉴

재료

 

• 핫케이크 믹스 100g
• 우유 100ml
• 계란 2개
• 슬라이스 치즈 1장

만드는 법

 

• 반죽을 만들어 머핀틀에 2/3 정도 넣고
• 계란을 하나씩 깨서 위에 올립니다.
• 치즈 조각을 올리고 오븐 180도에서 15분 구워주세요.

활용팁

아침 대용으로도 좋고, 소풍 도시락 메뉴로도 인기!

바나나 오트밀 쿠키 간식메뉴

재료

 

• 바나나 1개
• 오트밀 1컵
• 계핏가루 약간
• 견과류 (아몬드, 호두) 다진 것

만드는 법

 

• 바나나를 으깨서 오트밀, 계핏가루, 견과류와 섞습니다.
• 한입 크기로 성형해서 에어프라이어 180도 10분 구워요.

보관법 

밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 3일까지 맛있게 보관 가능!

콘치즈볼 간식 메뉴

 

간단한 간식 메뉴 레시피 중에 콘치즈볼 간식을 너무 좋아하는데요!

재료

 

• 옥수수 통조림 1/2캔
• 마요네즈 1큰술
• 설탕 1작은술
• 모짜렐라 치즈 1/2컵

만드는 법

 

• 모든 재료를 잘 섞어 동그랗게 빚습니다.
• 에어프라이어 180도에서 7~8분 구우면 완성!

활용팁

술안주, 파티용 핑거푸드로도 최고예요.

김치전 간식 메뉴

재료

 

• 김치 1컵
• 부침가루 1컵
• 물 1컵
• 당근, 쪽파 (선택)

만드는 법

 

• 김치는 잘게 썰고, 모든 재료를 반죽해요.
• 팬에 넉넉히 기름을 두르고 노릇하게 부쳐줍니다.

꿀팁

반죽에 치즈를 넣으면 아이들도 잘 먹는 김치피자전 완성!

감자치즈스틱 간식메뉴 추천

재료 

 

• 감자 2개
• 모짜렐라 치즈
• 소금, 후추 약간
• 전분 1큰술

만드는 법

 

• 감자를 삶아 으깨고 치즈, 전분, 간을 넣어 반죽해요.
• 막대 모양으로 만들고 에어프라이어 180도에서 10분.

보관법

반죽을 냉동해두면 필요할 때 꺼내 바로 요리 가능!

요거트 그래놀라볼 간식 레시피

재료

 

• 플레인 요거트 or 그릭요거트
• 제철 과일 (딸기, 바나나 등)
• 그래놀라, 꿀 약간

만드는 법

 

• 컵에 요거트-과일-그래놀라 순으로 담습니다.
• 마지막에 꿀 한 방울 뿌리면 완성!

활용팁

냉동과일 활용하면 더 시원하고 디저트 느낌까지!

미니 김밥 간식 레시피

재료 

 

• 밥 1공기
• 참기름 1큰술
• 소금 약간
• 김, 단무지, 맛살, 계란 등

 

만드는 법

 

• 밥에 간을 하고, 김을 작게 잘라 재료를 올려 말아요.
• 한입 크기로 썰어 접시에 담으면 끝.

보관팁

랩으로 싸서 냉장 보관하면 1~2시간 후에도 맛있게 즐길 수 있어요.

마무리

오늘 소개한 10가지 간단한 간식 레시피, 정말 쉽고 맛있지 않나요?
냉장고에 있는 재료로도 충분히 만들 수 있어서 부담 없고, 아이 간식, 혼자 먹는 야식, 다이어트 식단으로도 다양하게 활용 가능합니다.

 

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