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부모님 생신상 메뉴 TOP10 부모님 생신상 메뉴 TOP10 매년 부모님 생신은 정말 빨리 돌아오는 것 같아요. 그만큼 시간이 빠르다는 이야기이겠지요. 부모님 생신상을 직접 준비하시는 분들이 많죠. 그럴때면 어떤 메뉴를 준비하면 좋을지 고민하게 됩니다. 그래서 오늘은 부모님 생신상 메뉴 10가지를 준비해봤습니다. 첫번째 부모님 생신상 메뉴는 당연히 미역국이 먼저 나와야겠지요. 생신날에 미역국을 직접 끓여드리면 정말 흡족해하십니다. 미역국 중에 가장 많이들 끓이는 미역국은 소고기미역국 입니다. 소고기미역국이 너무 식상하다면 전복미역국이나 닭고기미역국도 정말 좋습니다. 사실 소고기보다 닭고기가 우리 몸에는 더욱 좋은 고기라는 사실 기억해주세요. 닭고기미역국을 끓이려면 미리 닭을 삶아서 익힌 후 닭고기를 손으로 잘게 찢어서 미역국을 끓이면..
도시가스 이사 할 때 체크해야 할것들 도시가스 이사 할 때 체크해야 할것들 봄이나 가을이 되면 이사철이 되어 이사하시는 분들이 정말 많습니다. 꼭 이사철이 아니더라도 이사준비를 위해서 이것 저것 알아보고 준비하는 분들이 많으신데요. 오늘은 도시가스 이사 할 때 어떤 점을 체크해야 하고 그 밖에 이사할 때 챙겨야할 항목들을 이야기해보도록 하겠습니다. 이사를 앞두고 계신분들은 챙기고 준비해야할 것들이 많아서 정신이 정말 없으시죠. 보통 이사하기 2주일 전부터 중요한 것들을 챙기고 준비하시면 됩니다. 이사들어갈 집이 확정이 되었다면 이사업체와 입주청소 업체는 미리 예약을 해주세요. 그리고 이사하기 2주일 전에 자녀가 있다면 전학을 준비합니다. 버릴 가구가 있다면 미리 폐기물스티커를 부착해 놓습니다. 이사하기 일주일 전이 되면 각종 우편물의 주소를..
손가락 마디 통증 류마티스 관절염 일까? 손가락 마디 통증 류마티스 관절염 일까? 연령이 높아질수록 관절에 통증을 호소하게 됩니다. 그러나 요즘에는 30대 연령층도 손가락 마디 통증을 호소하면서 고통을 겪는 사례들이 많습니다. 오늘은 손가락 마디 통증에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 많은 사람들이 아침에 기상하자마자 손가락 마디 통증을 겪고는 합니다. 아침에 손가락 통증이 있으면서 손이 저리기도 하지만 시간이 1시간 정도 지나면 다시 정상으로 돌아오는 경우도 있습니다. 이러한 경우는 염증 수치 검사까지 하는 것이 좋습니다. 염증 수치가 정상이라면 류마티스 관절염이라고 확정적으로 진단하기는 어렵기 때문입니다. 그러나 염증수치가 정상이라고 하더라도 류마티스 관절염의 전 단계라고 볼 수는 있기 때문에 각별히 주의를 해야 합니다. 특히 아침에 깨자마자..
어린이날 선물 추천 10가지 총집합 어린이날 선물 추천 10가지 총집합 시간이 너무 빨라 벌써 가정의 달인 5월이 다가오고 있네요. 5월이 되면 어린이날, 어버이날, 스승의날로 챙길 사람들이 많아지는 가정의 달입니다. 그 중에 어린이날 선물로 고민하시는 분들 많으시죠. 오늘은 어린이날 선물 추천 드리고자 10가지 선물을 가지고 와봤습니다. 첫번째 어린이날 선물 추천은 인스 랜덤박스 입니다. 요즘 아이들에게 인기가 너무 좋은 인스 랜덤박스 꼭 선물로 사줘보세요. 뭐가 들어있는지 모르는 상태에서 인스 랜덤박스를 열어보면 이쁜 선물이 가득 들어있답니다. 인스 랜덤박스는 5가지 종류가 있어요. 3만원 랜덤박스, 5만원 랜덤박스, 8만원 랜덤박스, 10만원 랜덤박스, 12만원 랜덤박스가 있죠. 금액이 올라갈수록 랜덤박스 안에 들어있는 선물의 양은 ..
식후 2시간 혈당 정상수치 정리해드릴게요 식후 2시간 혈당 정상수치 정리해드릴게요. 서구화된 식습관으로 인해서 많은 사람들이 더 많은 성인병에 노출이 되고 있습니다. 그 많은 성인병 중에 오늘은 당뇨병에 대해서 이야기해볼건데요. 식후 2시간 혈당 정상수치는 어떻게 되는지 등 당뇨에 좋은 음식 대해서 자세한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 당뇨병을 진단하기 위해서는 여러날을 걸쳐서 혈당수치를 체크하여 진단을 내리게 됩니다. 즉, 단 한번의 검사만으로 진단을 내리지 않는다는 것이고 다른 날짜에 최소 2~3번은 검사를 하여 혈당수치가 정상수치에서 벗어날 경우 당뇨병 진단을 내리게 됩니다. 당뇨병을 진단하기 위한 검사에는 종류가 있습니다. 첫번째는 8시간 넘게 금식을 한 이후 혈액검사를 하여 공복혈당이 126mg/dL을 초과하게 되면 당뇨병을 진단하게 ..
염색약 지우는법 집에서 간편하게 염색약 지우는법 집에서 간편하게 요즘에는 뭐든지 집에서 간편하게 할 수 있는 셀프시대이죠. 미용실에 가서 염색을 하려면 바쁜 일상에서 시간을 따로 빼야하고 비용도 많이 들어갑니다. 그래서 집에서 셀프염색을 하는 분들이 정말 많죠. 스스로 염색을 하다보면 실수로 옷에 염색약을 묻히기 쉽상입니다. 오늘은 이런 염색약 지우는법에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 요즘에는 홈쇼핑을 보다 보면 셀프로 간편하게 염색을 할 수 있는 제품들이 정말 잘 나오더라구요. 아무리 그래도 셀프로 염색을 하다보면 실수로 옷에 염색약을 묻히기도 하고 장판에 묻히기도 합니다. 염색약 지우는법을 실행하기 위해 준비물은 구연산이 필요해요. 컵에 구연산을 다섯스푼 넣고 물을 300미리 정도 담아서 최대한 구연산을 물에 녹여줍니다. 이 정..
자동차 검사비용 및 자동차검사 과태료 자동차 검사비용 및 자동차검사 과태료 자동차를 소유하고 계신분이라면 정기적으로 자동차 검사를 받게 됩니다. 자동차검사를 받을 시기가 다가오면 해당 주소지로 안내문이 오게되죠. 검사를 해당 시기에 받지 않으면 과태료까지 청구받게 되는데요. 오늘은 자동차 검사비용 그리고 자동차검사 과태료까지 알아보도록 하겠습니다. 자동차검사에는 종류가 있습니다. 정기적으로 받게 되는 정기검사와 종합검사가 있는데요. 종합검사라는 것은 정기검사에서 받게되는 검사들의 항목들을 포함해서 배출가스 항목까지 꼼꼼하게 체크해볼 수 있는 검사를 말합니다. 자동차검사를 진행하게 되면 자동차의 배출가스와 구조장치, 구조장치의 변경여부, 배기소음 및 경적음을 검사하게 됩니다. 자동차검사를 받기 위해서는 자동차등록증은 필수로 지참하셔야 하고 수..
발 각질제거 하는법 꿀팁방출 발 각질제거 하는법 꿀팁방출 발에 각질이 너무 많아서 골치인 분들 많으시죠. 여러가지 방법으로 아무리 시도를 해도 각질이 또 다시 생겨서 고민인 분들이 많습니다. 오늘은 발 각질제거 하는법에 대해서 설명해드리도록 하겠습니다. 더운 여름철이 되면 특히 발 각질이 신경쓰이게 됩니다. 메뉴큐어로 발톱을 예쁘게 꾸민다고 해도 발 뒤꿈치에 쌓여있는 각질을 보면 청결해보이지 않아서 샌들신기가 참 부끄럽기 때문에 발 각질제거 하는법에 관심을 갖는 분들이 많습니다. 발 뒤꿈치에 각질이 계속 쌓인채 묵혀두면 갈라지면서 피도 나고 걸을때마다 통증을 느끼기도 하죠. 특히 발 뒤꿈치 각질이 두꺼워지는 것은 노화현상이기도 하기 때문에 나이가 드신 분들에게 더 많이 나타나기도 합니다. 또한 남자보다는 여자에게 더 많이 나타나는 ..

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