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식욕억제 방법 여러가지 꿀팁 식욕억제 방법 여러가지 꿀팁 건강을 유지 하기 위해서는 지켜야할 수칙들이 여러가지 이지만 그 중 하나가 과식을 줄이는 것입니다. 과식을 자주 하는 사람들의 특징은 식욕이 왕성하다는 것이지요. 과식을 줄이려면 식욕을 줄여야 하기 때문에 오늘은 효과 좋은 식욕억제 방법 여러가지들을 알아보도록 하겠습니다. 살을 빼려고 하는 사람들은 더운 여름이 오면 이제 진짜 살을 빼야겠다는 생각을 하곤 하죠. 하지만 여름이 오기 전에 미리 준비해서 살을 빼놓으면 좋을 것 같습니다. 살을 빼려면 야식과 과식을 줄여야 하고 야식과 과식을 줄이려면 식욕을 줄여야겠지요. 그래서 오늘 식욕억제 방법 여러가지들을 알아보려고 하는데요. 식욕억제하려는 이유는 꼭 살을 빼기 위해서만이 아니라 건강을 위해서 식욕을 줄이려고 하는 사람들도 많..
민속촌 입장료 및 민속촌 할인 정리 민속촌 입장료 및 민속촌 할인 정리 요즘 여름방학 시즌이라 아이들 데리고 멀지 않은 곳으로 어디를 가야하나 고민을 하게 되죠. 꼭 여름방학이 아니어도 주말에 날 좋은날 민속촌에 가면 아이들 교육에도 좋습니다. 오늘은 민속촌 입장료 및 민속촌 할인 정보까지 정리해보도록 하겠습니다. 한국민속촌 최근에 다녀오신분은 아실거에요. 민속촌이 예전에 알던 그 민속촌이 아니라는 것을요. 아주 오래전에 다녀오신분이라면 꼭 다시 다녀와보시라고 추천드리고 싶습니다. 민속촌에서 가족나들이 하기에도 아주 좋고 한복체험, 공포체험, 놀이동산, 공연 등 아주 다양한 재미를 즐길수 있어서 연인들 데이트하기에도 아주 좋습니다. 놀이동산도 생각보다 커서 정말 즐거운 시간 보내고 왔던 기억이 생생하네요. 저는 코로나19 상황이 나타나기 ..
유튜브 음악 다운로드 방법 초간단하게 유튜브 음악 다운로드 방법 초간단하게 유튜브는 전 세계적으로 수 많은 사람들이 찾아보는 웹사이트 입니다. 유튜브에서 영상을 보다보면 소장하고 싶은 음원이나 영상이 나타나기 마련이지요. 그래서 오늘은 초간단하게 유튜브 음악 다운로드 방법 소개해드려보도록 하겠습니다. 유튜브에서 영상을 보다보면 개인적으로 이 영상에서 나오는 음악을 소장하고 싶을때가 있죠. 그러나 유튜브에서는 음악을 소장할 수 있도록 기본기능을 제공하고 있지 않습니다. 그래서 별도로 프로그램을 활용해서 유튜브에 나오는 음악을 소장하는 경우들이 많지만 광고가 너무 많거나 유료이거나 이러한 이유들 때문에 꺼려지는 경우들도 많습니다. 그렇지만 오늘 소개해드리는 방법은 광고가 나오거나 유료로 돈을 내지 않아도 되기 때문에 추천드리는 방법입니다. 4k..
수건 냄새 없애는법 꿀팁 대방출 수건 냄새 없애는법 꿀팁 대방출 요즘처럼 더운 계절에는 빨래감을 자칫 소홀히 관리를 하면 꿉꿉한 냄새가 진동을 합니다. 특히 수건에서 냄새가 나면 찝찝함에 다시 빨래를 돌리곤 하죠. 오늘은 수건 냄새 없애는법 좋은방법들을 소개해드려보도록 하겠습니다. 확실하게 수건 냄새 없애는법 궁금하신 분들을 끝까지 집중해서 봐주시면 좋을 것 같습니다. 굉장히 특별한 방법이 있는 것은 아니지만 이대로만 하면 수건의 쿰쿰한 냄새를 잡을 수 있으니까요. 저도 처음에는 별별 방법을 동원해봐도 냄새가 잘 잡히지 않았었답니다. 그 냄새나는 수건으로 우리 가족의 얼굴과 몸을 닦는다고 생각해보면 정말 찝찝하죠. 수건 냄새 없애는법 다양한 방법중 가장 기본이 가장 중요하다는 점은 간과해서는 안되요. 즉, 빨래감이 축축한채 빨래통에 계..
애슐리 가격 및 애슐리 퀸즈 가격 애슐리 가격 및 애슐리 퀸즈 가격 최근에 중복이었죠. 날이 날이니만큼 먹고싶은 음식을 먹고싶은 생각에 패밀리 레스토랑이 떠올랐습니다. 빕스를 갈까 애슐리를 갈까 고민하다가 조금 더 저렴하고 맛있는 애슐리로 결정을 했어요. 그래서 오늘은 애슐리 가격 그리고 애슐리 퀸즈 가격까지 모두 알아보도록 하겠습니다. 코로나 때문에 외식을 최대한 자제하고 있었는데 오랜만에 외식을 하고 싶더라구요. 그래서 사회적거리두기, 마스트쓰기 잘 지켜가면서 애슐리에 가서 아주 맛있게 식사를 했네요. 조심해야 하는 시기이니만큼 샐러드바 이용할 때마다 마스크를 착용하고 음식을 가지러 다녀야해요. 제가 주로 가던 애슐리 지점에 오랜만에 가보니 애슐리 퀸즈로 바뀌었더라구요. 애슐리 퀸즈로 바뀌고서 음식의 종류가 정말 많아졌고 맛도 훨씬 ..
모바일 운전면허증 신청 초간단 모바일 운전면허증 신청 초간단 예전에는 플라스틱으로 된 운전면허증이 대부분이었지만 이제만 보다 편리한 모바일 운전면허증이 있습니다. 그래서 오늘은 모바일 운전면허증 신청 어떻게하는지 방법을 알아볼게요. 기존의 운전면허증인 플라스틱 면허증은 발급을 받을 때 방문을 해야하는 번거로움이 있지만 모바일 운전면허증은 스마트폰만 있으면 아주 간편하답니다. 준비물로 스마트폰과 운전면허증을 준비해주세요. 작년 6월에 출시가 되어서 아직은 많이 활성화가 되지 않았지만 널리 알려서 많은 분들이 모바일 운전면허증을 사용하면 좋을 것 같아요. 모바일 운전면허증 신청하는 방법을 바로 이야기해볼텐데요. 일단 pass 라고 하는 어플을 다운로드 받아주세요. 사실 pass 어플은 이미 핸드폰에 설치가 되어있는 경우가 많습니다. 인증..
건선 치료방법 꼭 알아두세요 건선 치료방법 꼭 알아두세요 옛날에는 피부질환으로 고생하는 사람들이 지금처럼 많지가 않았습니다. 옛날에는 그만큼 공기도 좋고 먹는 음식들도 건강식이라서 그러지 않았을까 생각해봅니다. 반대로 지금은 서구화된 식생활과 오염된 환경, 미세먼지, 스트레스 등 다양한 원인으로 피부질환을 겪는 사람들이 많은데요. 오늘은 꼭 알아두면 좋을 건선 치료방법에 대해서 이야기해보도록 할게요. 건선 치료방법으로 기본적인 방법 먼저 이야기 해드려볼게요. 가장 기본이면서 가장 중요한 방법은 햇볕을 많이 쬐는 것입니다. 일광욕을 많이 할수록 피부가 스스로 이겨내는 힘이 길러진다고 보시면 되요. 햇볕을 쬐는 것이 그만큼 좋기 때문에 광선치료라는 방법도 나와있죠. 그런데 가능하시다면 광선치료보다 더욱 좋은 것이 햇볕을 쬐는 것입니다...
임신테스트기 사용시기 및 임신테스트기 사용법 임신테스트기 사용시기 및 임신테스트기 사용법 아기를 기다리는 여자분들 같은 경우 평상시와 다르게 몸이 좀 이상하다고 느껴지면 천사가 찾아왔을수도 있다는 생각에 임신테스트기를 찾게 됩니다. 임신테스트기 만큼 아주 초간단하게 확인할 수 있는 방법은 없죠. 오늘은 임신테스트기 사용시기 및 임신테스트기 사용법에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다. 보통 아기를 가지게 되면 평상시와 다르게 신체의 변화가 보여지게 됩니다. 사람마다 다르기는 하지만 많이들 나타나는 신체의 변화는 아래와 같습니다. 감기에 걸린것 처럼 몸살기운이 느껴지기도 하고 미열이 살짝 나면서 피로함을 느낍니다. 피곤하다보니 계속 잠이 오게 되고 한쪽 아랫배가 콕콕 쑤시는 증상을 보이기도 합니다. 급체를 한것처럼 느껴져서 소화제를 찾기도 합니다. 간..