깔라만시비타민c (1) 썸네일형 리스트형 깔라만시 부작용 기억해주세요~~~! 깔라만시는 필리핀, 싱가포르, 말레이시아 등의 동남아 국가에서 흔히 찾아볼 수 있는 과일입니다. 열매는 탁구공 크기의 사이즈이고 색깔은 녹색이며 과육은 짙은 노란색이고 즙이 아주 많은 과일입니다. 깔라만시는 주스로 만들어서 먹기도 하고 새콤한 맛이 필요한 모든 요르에 곁들일 수 있는 만늘 식재료 입니다. 특히 깔라만시는 우리 몸에 유익한 성분들을 함유하고 있어서 꾸준히 먹게 되면 건강증진에 도움이 많이 됩니다. 깔라만시에 어떤 성분이 함유되어 있고 우리 몸에 어떻게 좋은지와 깔라만시 부작용에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 깔라만시 효능 깔라만시에는 비타민c가 굉장히 많이 함유되어 있습니다. 깔라만시 100g에는 비타민c가 3,000~5,000mg 함유되어 있는데 레몬보다 40배가 더 많은 양.. 이전 1 다음
