본문 바로가기

분류 전체보기

(638)
계란찜 전자렌지로 하는 방법 이렇게하면 아주촉촉 계란찜 전자렌지로 하는 방법 이렇게하면 아주촉촉 계란을 활용해서 하는 요리는 누구나 많이들 하시죠. 영양덩어리만큼 아이들에게 해주기에도 너무 좋은 식품이에요. 오늘은 너무 편하게 계란찜 전자렌지로 하는 방법 이야기를 해볼게요. 이대로만 하시면 푸딩처럼 아주 촉촉 그 자체 입니다. 계란에 영양가가 아주 풍부하다는 사실 모르는 사람은 없죠. 계란 속의 아미노산의 조성은 너무나 뛰어나며 계란을 하루에 매일 2개씩 꾸준히 챙겨먹어도 어떤 영양제 부럽지 않게 아주 풍부한 비타민과 무기질을 섭취할 수 있어요. 계란 속에는 비타민과 무기질이 풍부할 뿐 아니라 레시틴과 콜린 성분도 아주 풍부해요. 레시틴 성분이 풍부해서 지방을 유화시키는 성질을 가지고 있답니다. 그렇기 때문에 우리 몸 속의 혈중 콜레스테롤에도 아주 긍..
2020 추석 기차표 예매 성공꿀팁 2020 추석 기차표 예매 성공꿀팁 올해는 특히나 장마가 너무나 길고 고통스러운 시간이었던 것 같아요. 시간이 어쩜 이렇게 빠른지 벌써 추석을 코앞에 두고 있습니다. 올해 추석기간은 9월 30일 수요일부터 10월 2일 금요일까지 인데요. 바로 이어서 주말이 껴있어서 연휴기간이 총 5일이네요. 기차타고 부모님댁에 가시는 분들은 위해 오늘은 2020 추석 기차표 예매 간단히 하는 방법 소개해드릴게요. 예매성공할 수 있는 꿀팁까지 알려드릴테니 끝까지 읽어주세요. 지금까지는 기차표 예매 할 때 오프라인과 온라인 둘다 이용이 가능했지만 2020 추석 기차표 예매는 오프라인은 불가능하고 백퍼 온라인으로만 가능하다고 합니다. 온라인만 가능하다면 어르신들은 예매를 어려워하지 않을까 싶지만 예매 가능한 일정 중에 첫번째..
사타구니 가려움증 연고 꼭 이거사용하세요 사타구니 가려움증 연고 꼭 이거사용하세요 덥고 습한 계절인 여름에 특히 사무실에서 가만히 오랫동안 앉아서 생활하는 분들은 이 고통 아주 잘 아실거에요. 바로 사타구니 가려움증 인데요. 오늘은 사타구니 가려움증 연고 그 내용 살펴볼게요. 다른 부위도 아니고 사타구니에 가려움증이 생기는 경우에는 민망한 생각에 누구에게도 알리지 않고 스스로 약국에 찾아가죠. 약국에 가서 가려움을 진정해주는 연고를 대충 발라본 경험 많이들 있을거에요. 그렇지만 사타구니 가려움증은 습진일 가능성도 있고 완선증이라는 질환일 가능성이 매우 높다는 점 기억하시기 바랄게요. 그런데 스스로 판단해서 대충 연고를 사용하면 증상은 점점 심해질 수 있답니다. 반드시 전문의 진료를 봐야하는 증상이라는 사실! 사타구니 부위는 위치상 마찰도 잘 되..
40대 헤어스타일 베스트3가지 40대 헤어스타일 베스트3가지 시간이 어쩜 이렇게도 빠른지 30대였을때가 엊그제 같은데 벌써 40대이죠. 40대도 역시 금새 지나갑니다. 세월은 붙잡을수도 없고 정말 야속하네요. 그럴수록 지금을 즐기고 충실하자구요. 40대에 해도 고급지고 예뻐보이고 젊어보이는 헤어스타일로 준비했어요. 40대 헤어스타일 베스트3가지 바로 이야기해볼게요. 40대가 되면 불혹의 나이라는 듣기 싫은 말이 붙어다니다보니 대충 꾸미고 다니시는 분들 계시죠. 그러지 맙시다. 나 자신은 소중하니까요! 50대가 되면 하기 힘든 헤어스타일이 바로 롱웨이브스타일 이죠. 더 늦기 전에 40대 헤어스타일 꼭 한번 도전해보시기 바랄게요. 롱웨이브 헤어스타일은 고데기로도 간편하게 연출하시는 분들도 계시지만 바쁜 아침마다 고데기잡고 있을 시간이 너..
에어컨 설치비용 꿀팁정보 에어컨 설치비용 꿀팁정보 더운 여름이 되기 전에 에어컨 많이들 구입을 하시거나 에어컨 청소를 하셔서 에어컨 틀 준비를 하셨겠죠. 올해 여름은 장마가 길다보니 에어컨 구매율이 다른해보다 적었다고 하네요. 본론으로 들어가서 오늘은 에어컨 설치비용 그 내용에 대한 정보를 이야기해보도록 할게요. 에어컨 구입을 하기 전에 에어컨 설치비용 그 내용에 대해서 잘 알아야 비싼 설치비용 지출로 억울한 일이 생기지 않을거에요. 특히 에어컨 신제품 같은 경우는 에어컨 설치비용이 어느정도 포함이 되어 있다는 사실 아시나요? 만약 에어컨 구입을 하려는데 에어컨 설치비용이 포함이 되어있지 않다면 다른 제품을 둘러보시는게 정신건강에 좋을거에요. 에어컨 설치비로 헛돈 나갈 수 있으니까요. 에어컨 최저가라고 광고를 하는데 설치비용이 ..
쿠우쿠우 가격 및 쿠우쿠우 할인 쿠우쿠우 가격 및 쿠우쿠우 할인 최근 코로나19로 인해서 부페도 영업중지가 되었죠. 하지만 코로나가 평생지속되는 것은 아니니 나중에 방문할 경우를 대비하여 정보를 드리고자 합니다. 오늘은 초밥 부페로 너무 괜찮은 쿠우쿠우 가격 및 쿠우쿠우 할인 정보를 드려볼게요. 예전에는 쿠우쿠우에서 외식을 하고 모임도 자주 가졌었던 기억이 많은데 최근 코로나19가 좀 더 진행되어 영업중지가 되었죠. 쿠우쿠우에서 식사할 때 마다 정말 초밥 맛있다는 생각이 많이 들었던 기억이 납니다. 그래서 영업중지가 풀린 이후 쿠우쿠우 방문하시게 되면 그 때를 위해 오늘은 쿠우쿠우 가격 및 쿠우쿠우 할인 정보도 함께 이야기 해보려고 해요. 쿠우쿠우 부페는 매일 아침마다 신선한 재료를 가지고 120정도 되는 여러가지의 메뉴들을 준비한다고..
2019년 영화순위 BEST 20 2019년 영화순위 BEST 20 2019년도에 재미있는 영화들이 꽤 많더라구요. 그 중에 자랑스럽게 한국영화들도 많았구요. 오늘은 2019년 영화순위 중에서 베스트 20 순위로 소개해드려보겠습니다. 2019년 영화순위 1순위는 극한직업 입니다. 자랑스럽게 한국영화가 1순위를 차지했네요. 장르는 코미디이고 2019년 1월 23일에 개봉한 영화로 출연배우는 류승룡, 이하늬, 진선규 등 입니다. 짤막하게 내용을 말씀드리자면 밤이고 낮이고 열심히 일하는 형사들이지만 실적이 없어서 결국 치킨장사까지 해가며 범인들을 추적하게 됩니다. 그러다 뜻밖에 마형사의 꿀맛의 치킨만드는 재능을 발견하게 되고 입소문이 퍼져 치킨장사가 대박이 나게 되죠. 범인을 잡을지 치킨장사로 대박을 칠지 스토리가 아주 재미있고 지루할 틈이 ..
반찬종류50가지 만들기 쉬운 반찬들 반찬종류50가지 만들기 쉬운 반찬들 주부들이라면 매끼 어떤 반찬들과 식사를 할지 고민하는 분들 정말 많으시죠. 그 고민을 조금이나마 덜어드리고자 오늘은 반찬종류50가지 소개해드리겠습니다. 되도록 만들기 쉬운 반찬들로만 모아봤어요. 반찬종류50가지 중에 첫번째는 개인적으로 가장 좋아하는 반찬 오징어볶음 소개해드릴게요. 오징어는 고단백 식품으로 열량은 낮아 많이 먹어도 안심해도 되면서 몸 속의 독소를 배출해주는 아주 좋은 식품입니다. 오징어에 함유되어 있는 셀레늄은 간에 아주 좋은 성분이고 타우린 성분은 간의 해독을 도와주며 불포화지방산이 다량 들어있어서 치매예방과 두뇌발달에 아주 좋아 아이들에게도 좋은 음식이죠. 두번째 반찬은 가지볶음 입니다. 보라색 식품 중 가장 대표적인 식품인 가지는 아주 많은 비타민..